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テニスボール ストレッチのYouTube動画検索結果


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テニスボール ストレッチのYouTube動画検索結果



#914テニスボール🎾で筋膜リリース5分間🌻テニスボールマッサージ💕代謝アップ&冷え&むくみ解消❤️...

914テニスボール で筋膜リリース5分間 テニスボールマッサージ 代謝アップ&冷え&むくみ解消❤️家トレ(宅トレ)❤️miostyleエクササイズ&ヨ...
投稿日時:2019年09月1日 11時10分

膝を伸ばすと痛い人におすすめ。テニスボールを使ったマッサージ

その膝の痛み、もしかしたら変形性膝関節症かもしれません ...
投稿日時:2019年08月28日 12時15分

凝り固まった足の裏をほぐすテニスボールストレッチ

疲れやすい足の裏をほぐすテニスボールストレッチ。通常は一個のテニスボールを使いますが、2個つなげたものを使うことでアーチの部分にアプ...
投稿日時:2019年08月26日 15時50分

YU-KOストレッチ テニスボールリリース

 
投稿日時:2019年08月23日 18時08分

パンパンになったふくらはぎを柔らかくするテニスボールストレッチ

運動をしている人だけでなく、立ち仕事でふくらはぎがパンパンになった方にもオススメのテニスボールストレッチ。キネシオテープで繋げたテ...
投稿日時:2019年08月21日 09時07分

【腰痛予防】テニスボールでお尻をほぐす!重要ポイント!

どうせやるなら 効果的に!! ご存知の方も多い【テニスボールストレッチ】ですが、 ワンポイント抜けていることで 十分な効果が得られない...
投稿日時:2019年08月21日 02時08分

テニスボールを使ってストレッチ その1

 
投稿日時:2019年08月17日 20時44分

テニスボールを使ってストレッチ その2

 
投稿日時:2019年08月17日 20時44分

どんな痛みにも効く!?テニスボールで大腰筋を緩める方法【福岡 整体 股関節】

股関節の痛み#変形性股関節症#大腰筋#整体 【関連動画】 背伸びするだけで股関節痛、腰痛を解消できる!?→https://youtu.be/OKaQWcp_TKg 大腰筋の調...
投稿日時:2019年08月8日 19時00分

【腰痛 改善】テニスボールを使った簡単ストレッチ

坐骨神経痛にも効果があります! 兵庫県豊岡市で唯一の『慢性腰痛』専門 整体院 マッヘン https://machen.life 辛い痛みの悩み、ぜひご相談くださ...
投稿日時:2019年08月5日 18時42分

テニスボール1個でカンタンにふくらはぎを緩める方法

テニスボール1個でカンタンにふくらはぎを緩める方法 ふくらはぎを自分でカンタンに緩める方法を紹介しています。 三玄堂公式サイト→ht...
投稿日時:2019年08月2日 09時27分

#870骨盤を整えて骨盤をしめる🌻テニスボールほぐし❤️ぽっこりお腹を解消❤️ヨガブロックで内転筋刺激❤️代...

870骨盤を整えて骨盤をしめる テニスボールほぐし❤️ぽっこりお腹を解消❤️ヨガブロックで内転筋刺激❤️代謝アップで冷え&むくみ解消 ...
投稿日時:2019年07月25日 09時27分

#868テニスボールほぐし❤️テニスボールで筋膜リリース😊お尻&腰をほぐす❤️下半身むくみ解消&腰痛...

868テニスボールほぐし❤️テニスボールで筋膜リリース お尻&腰をほぐす❤️下半身むくみ解消&腰痛予防&腰痛改善 ヒップアップスクワット...
投稿日時:2019年07月24日 11時26分

坐骨神経痛に効果的!テニスボールで梨状筋の筋膜リリースするセルフ整体

足利市でストレッチの個人指導をしています。 テニスボール を使った梨状筋の筋膜リリース。 デスクワークなどで座ってる時間が長いと、お...
投稿日時:2019年07月19日 10時34分

テニスボールで猫背解消ストレッチ 埼玉 越谷 整体院 優-YU-

埼玉越谷で猫背をストレッチで改善したいなら整体院 優-YU- https://越谷市腰痛整体院.com もし、埼玉越谷で猫背のストレッチ指導をしてくれる整...
投稿日時:2019年07月15日 07時54分

#849LIVE❤️お尻&お腹フォーカス❤️ほぐし&ストレッチ&エクササイズ❤️筋膜リリース⭐️テニスボ...

849LIVE❤️お尻&お腹フォーカス❤️ほぐし&ストレッチ&エクササイズ❤️筋膜リリース⭐テニスボールマッサージで下半身のほぐし むくみ解...
投稿日時:2019年07月8日 13時00分

【腰がひどく痛む日でも出来るテニスボールストレッチお伝えします】

腰が特に痛む日でも出来るとっておきのストレッチお伝えします。諏訪市 茅野市 慢性腰痛専門整体院 蒲-KAMA- HP:https://seitai-kama.com/ #腰痛...
投稿日時:2019年07月6日 23時36分

テニスボールでお尻の凝りをほぐして腰痛&足のだるさを改善☆☆

 
投稿日時:2019年07月6日 18時35分

【3分で痩せる!】テニスボールでダイエット効果が大きくアップする方法とは!

詳しくはこちらのブログからも見れます♪ https://volleyball-training.net/article/4415/ 3分で出来るダイエット方法! ①テニスボールを足の裏で踏みま...
投稿日時:2019年06月26日 21時34分

【坐骨神経痛 テニスボール】1分で撃退!坐骨神経痛パート3

【坐骨神経痛 テニスボール】1分で撃退!坐骨神経痛パート3 その場しのぎの治療はもう辞めて、 そろそろあなたも本気で治したいと思いま...
投稿日時:2019年06月19日 21時14分




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