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テニスボール ストレッチのYouTube動画検索結果


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テニスボール ストレッチのYouTube動画検索結果



ストレッチもテニスボールもどのくらいの加減がいいの?

「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、 そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか? 藤沢辻堂で唯一の「慢性腰痛」専門整体...
投稿日時:2018年09月22日 08時29分

テニスボールお尻ストレッチやってみた!【Ass stretch】

リスナーから「お尻ストレッチ」をしてください!とリクエストがあって、やり方を教えて貰ったので、やってみました!
投稿日時:2018年09月17日 15時18分

テニスボールを使用した臀部のリリース🎾②

テニスボールを使用した臀部のリリース ②】 前回にもご紹介したようにテニスボールを使用する事でストレッチよりも強い刺激で、より効...
投稿日時:2018年09月13日 13時07分

テニスボールを使ったストレッチ

 
投稿日時:2018年09月8日 14時06分

【BUCKEY CHANNEL#13】テニスボールを使って○○を伸ばす!?膝の可動域・緩和に効果的なストレッチ!!

テニスボールを使ったストレッチのご紹介です! 〇〇を伸ばすことで膝の可動域や緩和にフォーカスした、効果的なストレッチをご紹介いたしま...
投稿日時:2018年09月4日 09時02分

テニスボールを使用した臀部のリリース①🎾

テニスボールを使用した臀部のリリース 】 ・ストレッチしてもなかなか伸びない ・もう少し深部の筋肉を緩めたい そういった方は、テニ...
投稿日時:2018年08月30日 12時49分

テニスボールを使用した、ふくらはぎの緩め方②

テニスボールを使用した、ふくらはぎの緩め方②】 前回ご紹介した通り、長時間のデスクワークやヒールを履くことでふくらはぎの動きが少な...
投稿日時:2018年08月29日 13時21分

応幹のテニスボールでストレッチ(その2:下半身)

みなさん、こんにちは! 鍼灸師、トレーニング指導士、手相鑑定士の伊ヶ谷応幹です。 前回の股関節に続き、下半身のストレッチになります。...
投稿日時:2018年08月19日 22時34分

応幹のテニスボールでストレッチ(その1:股関節)

みなさん、こんにちは! 鍼灸師、トレーニング指導士、手相鑑定士の伊ヶ谷応幹です。 筋肉にコリが出来ると、普通のストレッチではコリの解...
投稿日時:2018年08月2日 13時32分

【棘下筋・棘上筋のテニスボールケア】国分寺の痛み・動きの改善治療院

野球の投球動作、水泳のストローク、長時間のPC作業等による 筋の過緊張の方にオススメです。 肩関節の柔軟性up 腕を前から挙げる(屈曲)動作...
投稿日時:2018年07月28日 18時17分

腰痛でテニスボールは間違い!?

「その場しのぎ」の治療はサッサと辞めて、 そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか? 大分高城で圧倒的な改善実績を誇る整体院...
投稿日時:2018年07月23日 18時13分

【腰痛マッサージ】自分でできる、テニスボールを使った腰周りのマッサージ

くにや整骨院 →http://kuniya-seikotsu.com/ チャンネル登録はコチラ!!⇒https://www.youtube.com/channel/UCdKKBOJsfDYL8cWL4RjLLfQ ☆LINE@登録して ...
投稿日時:2018年07月15日 23時23分

#225全身ほぐし🌼テニスボールで筋膜リリース!(#219Liveレッスンの前半部分を編集した動画)お家で簡単に...

225全身ほぐし テニスボールで筋膜リリース!(#219Liveレッスンの前半部分を編集した動画)お家で簡単にできるほぐし miostyle MIO-STYLEエク...
投稿日時:2018年07月8日 20時32分

【腰痛 前屈時の傷み】③セルフケア ストレッチ テニスボール

相談は無料でしていますので下のホームページからLINE@(LINEにて真中接骨院と検索してください)もしくはお電話で是非ご相談ください 〈当院の...
投稿日時:2018年06月21日 23時38分

【腰痛 前屈時の傷み】②セルフケア ストレッチ テニスボール

相談は無料でしていますので下のホームページからLINE@(LINEにて真中接骨院と検索してください)もしくはお電話で是非ご相談ください 〈当院の...
投稿日時:2018年06月20日 22時21分

【腰痛 前屈時の傷み】①セルフケア ストレッチ テニスボール

相談は無料でしていますので下のホームページからLINE@(LINEにて真中接骨院と検索してください)もしくはお電話で是非ご相談ください 〈当院の...
投稿日時:2018年06月20日 22時17分

【坐骨神経痛に効く】テニスボールでマッサージ 福岡県福岡市の整体師が解説

坐骨神経痛に効くマッサージを、福岡県福岡市の整体師が解説。 福岡で坐骨神経痛にお困りなら →http://akebono-seitai.co/zakotsu.
投稿日時:2018年05月26日 11時19分

【お尻のテニスボールケア】国分寺の痛み・動きの改善治療院

ホームページ → https://yam11-11.wixsite.com/bunbun...
投稿日時:2018年04月24日 11時00分

【ハムストリングスのテニスボールケア】国分寺の痛み・動きの改善治療院

ももの後ろのハムストリングスが固いと肉離れや腰痛の原因となります。しっかりセルフケアをし怪我を予防しましょう! ----------...
投稿日時:2018年04月18日 12時21分

膝痛や脚のむくみにはテニスボールで セルフケア!

膝痛・脚のむくみ・だるさなどある方はテニスボールを使ってみてください! 品川区 戸越・中延の整体・産後骨盤矯正・交通事故自賠責治療...
投稿日時:2018年04月14日 18時55分




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